內觀思維消業障
我不知道別人公認的“業障”是什麼，消業障到後來，會發現業障是閃電似的一下刺激，跟真實發生了什麼事情毫無關係，只要有一丁微絲相類似的情境，一把無形的匕首，迅雷不及掩耳刺入心臟，心口一縮，沒有意念，沒有影像，就那麼一下熟悉的緊縮，引發一個非常狡猾，不曉得高興些什麼的念頭，自己對這個念頭非常非常非常信任，從不檢視，它立刻控制身體，讓人反彈式做出永遠一樣的回應，這樣的回應，又引申出永遠一樣的後挫憤怒和自我懷疑。永遠一樣的反彈式回應，能製造永遠一樣的命運。
就那把無形的匕首。
始終插在心裏，意識不到，就拔不出來。
也許這已經不算是業障了，是身體的記憶。
既然無形，只是一下迅猛的刺激，說它不存在也是可以的。
我這個是很很很後知後覺的“發現”，稱不上“觀行”了，是經歷了不太清楚有沒有入定的靜坐後，驚人的打嗝，演變成嚇人的嘔吐，虛暈喘氣。稍為恢復以後，想了一想金剛經，看法師講法，看別人提到父親母親留下的心靈印記~~我們認為什麽叫做受傷害，什麼情況應該自我保護，是六根攝入的記錄......從這裡，突然生出清明的回溯分析力，一步一步，從自我懷疑開始倒帶，回到憤怒，回到一個念頭，回到一個刺激，那個刺激變得很大，很闊，很平。
這是後知後覺的修。
林老師指導的修法，深修身法，常自內觀，深入思維的三項結合。
嚴格論觀行，需要更強的心力，六根守住，眼耳鼻舌身意，一動，不通商量，通通斬下去。
我還做不到。 做久了就會做到。
修行要有恆心，改變是在持續努力中慢慢養成的。
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