我所體會的修行是什麼?
今天台北的艾蕾師姐傳訊息給我，說要讚嘆我，看了我曾經分享的視頻每次看每次都有收獲，他也說曾經他修不起來，因為我繼續留在星光。看到他講這樣我稍微有點不好意思，因為我只是分享而已。
我每次看群組或者臉書留言，看到很多人都說自己修不起來，或者說我要認真一點修快一點（以前看到某個師兄說過）。
很多人修行修到後面好像把他當成了會成仙一樣，修到後面可以飛天遁地。
修行最終都是修自己的習氣而已，沒有什麼修得快不快，也沒有所謂的修不起來,除非你跟之前沒修一樣，習氣慾望都還是很重。
一個人沒修之前看什麼都不順眼，如果分別心少了，在看曾經討厭的人事物只是覺得很好笑，執著少了不會再給自己設限ㄧ堆框架。
我有一個同事說：我很喜歡猛男肌肉型的，不喜歡那種弱雞。
另一個跟我很好的同事說：姵文也是喜歡這種的。
那時候我笑笑沒說話，因為那是曾經的事。
當執著越來越少，給自己設限的框架也會逐漸消失，有時候討厭一個人也是，你不是討厭這個人，你只是看他做某些事情讓你很不爽，要對方順著自己而已。
修行沒什麼大不了的事情，也不是修一修之後跑去上心靈課程，然後講一堆心靈雞湯，好像有幫助別人一樣，一個覺醒的人一樣都在修自己的習氣，一個真正的老師是能夠看出你身上的執著點讓你當下放下。
如果說修行有分高下，你跟從前一樣看誰都很不爽，那你完蛋了，你走偏了。
深深的觀照會發現自己到底有沒有改變，我們忙忙碌碌，是頭腦在忙，這時候放下越多，生活步調會越緩慢。
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