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發表於 2018-10-13 10:03:04
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Mrs.Sardou 发表于 2018-10-12 23:34
+ s0 U7 D# d/ N" m0 w: |0 A- `7 K還有一個問題呢。3 G, a0 I$ K$ n5 M* L/ }
我有想過,如果每天好好坐一坐,可能會得定哦。
! F0 w' j) \, E3 I但我不知道得定是怎樣,入定不會很久吧? ...
, y2 o1 s# ]8 l; Q% `# bMrs.Sardou您好:8 F/ S* h3 }4 v t( ]; ? P
以上這個問題,我來回答您。/ u# G" Q. v) O% A
第一次入「初禪定」時不會很久,因為沒經驗,所以對那樣的境界會感覺到驚訝,因此很快就會「出定」,而且剛開始「初禪定」的功夫還不夠穩定,所以無法維持在「初禪定」很久。
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' r7 v* c3 K) f; X9 }所以剛開始"入定"應該是不至於會有影響到日常工作的情況。
C; L; [5 F3 U9 S6 ]0 }! S( N倒是另一種情況,我覺得「不須入定」可能就會發生您說的情況,那就是太過專注在「靜坐」或享受「靜心」的寧靜上,這也可能會讓人忘了時間、忘了工作。+ q; J6 d1 d; G) ~
0 Z/ w% o# k6 H% X' S關於從「靜坐」到「欲界定」到「未到地定」到「初禪定」,這整個過程所會經歷的境界及各方面的「身心」感受,在老師出版的書『佛法奇蹟』裡面『揭開入定的神秘面紗』這個章節裡說明的很詳細。- q8 Z; H3 m5 |5 x) p9 O
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如果真的可以"入定很久"了,擔心自己未能及時"出定",那麼下列我在網上看到別人分享的經驗,提供給您參考。& \6 Y3 n; C% K1 c Y
8 P- v9 D; }$ Y, P' U怎樣出定的呢?通常是在入定前動一個念頭,告訴自己入定多久(如要入定幾個小時或幾天)。那麼時間一到,自然而然會出定。
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入定的人,你叫他,有時候聽不見。你拿引磬,這個引磬“叮——叮——”這麼一敲,他就可以出定了。就拿這個引磬,在耳朵邊上慢慢地敲,慢慢地敲,他就會出定了。所以這個叫引磬。
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