靜坐中，如何辨別自己有沒有睡著？

管理員

問：靜坐中，如何辨別自己有沒有睡著？

呂老師回答：如果能夠在靜坐時，覺察到自己所在維度的狀態，覺知在那個維度心意識的狀態，此刻你是醒的。這樣的能力是步往自性的階梯、開悟的跳台。