愛自己

Mrs.Sardou

昨天被自己的一個起心動念, 感動到傻傻站在客廳掉眼淚。
我向來不太照顧自己。
. q" i6 j" x. O( D; A2 n年輕時, 念頭起來都慫恿自己去做危險的事, 比如我開車, 突然想超車就超車, 根本不去注意對面車道, 超車時與對面的車子以零點零一秒距離擦身而過, 我並不害怕。這種"無畏精神", 是不能愛自己, 也不愛人的表現, 我自己死不要緊, 撞到别人怎麽辦? 但我心裏也没有别人。
没有自己就没有别人。
一看就知道, 自我中心是個災難。
自我中心反而就是心中没有自己, 自己是甚麽?
自己就是衆生。
& L* G' z, U$ @* g; G這個需要自己體會了才知道。
. |, D) c0 u3 M4 o- }扯遠了。
話說昨天我出去收柴，我家前庭後院两種天氣, 前庭有風, 後院無風, 冬季前庭陰寒, 後院温煦。
2 M) _1 X2 s, x& Z$ k! g2 ]我在前庭鋸木, 在後院曬柴。
鋸木時被寒風颳得很冷, 我一直發抖但没想法, 不照顧自己。
* d' V* D: e# w' L1 _) e$ C抱着木柴進屋子, 忽然很認真, 認真到刺心疼痛的起了個念:"應該多穿件衣服, 冷。"
! S- Z4 i/ d7 Q9 |' D天冷就添衣, 肚餓就吃飯, 不是每個人都做得到的。
1 ~. `" D% \) w. B' k8 O有的人特别會糟蹋自己, 表面很自我中心, 心心念念好像都在爲自己盤算, 但長遠來看，實際上都是在麻痹自己甚至害自己。
* e+ b1 r) o7 E3 b! V1 t# Z9 ~這也需要自己深刻安静的自我觀察和體悟。
叫自己多穿衣服的念頭, 穿透力很强, 很温暖, 如父如母。我從來没有感受過, 愛自己, 竟是錐心疼痛的感覺, 一扎下去, 人呆住了, 乖乖添了衣, 好想哭就哭了一下, 走出去看看天, 爲自己能起一念自愛, 向天空鞠了個躬。