愛自己

Mrs.Sardou

昨天被自己的一個起心動念, 感動到傻傻站在客廳掉眼淚。
我向來不太照顧自己。
年輕時, 念頭起來都慫恿自己去做危險的事, 比如我開車, 突然想超車就超車, 根本不去注意對面車道, 超車時與對面的車子以零點零一秒距離擦身而過, 我並不害怕。這種"無畏精神", 是不能愛自己, 也不愛人的表現, 我自己死不要緊, 撞到别人怎麽辦? 但我心裏也没有别人。
没有自己就没有别人。
一看就知道, 自我中心是個災難。
自我中心反而就是心中没有自己, 自己是甚麽?
自己就是衆生。
這個需要自己體會了才知道。
扯遠了。
話說昨天我出去收柴，我家前庭後院两種天氣, 前庭有風, 後院無風, 冬季前庭陰寒, 後院温煦。
我在前庭鋸木, 在後院曬柴。
鋸木時被寒風颳得很冷, 我一直發抖但没想法, 不照顧自己。
抱着木柴進屋子, 忽然很認真, 認真到刺心疼痛的起了個念:"應該多穿件衣服, 冷。"
天冷就添衣, 肚餓就吃飯, 不是每個人都做得到的。
有的人特别會糟蹋自己, 表面很自我中心, 心心念念好像都在爲自己盤算, 但長遠來看，實際上都是在麻痹自己甚至害自己。
這也需要自己深刻安静的自我觀察和體悟。
叫自己多穿衣服的念頭, 穿透力很强, 很温暖, 如父如母。我從來没有感受過, 愛自己, 竟是錐心疼痛的感覺, 一扎下去, 人呆住了, 乖乖添了衣, 好想哭就哭了一下, 走出去看看天, 爲自己能起一念自愛, 向天空鞠了個躬。