什麼是時刻觀察自己的心念，不要隨物流轉

李應生

有時看到修行上的教法告訴我們要「時刻觀察自己的心念，不要隨物流轉」，通常都很容易認為就是不要隨外在的境界而轉，但其實不只是對外境，對內心的境界也一樣，不要被內在的心念所轉，我想這就是「時刻觀察自己的心念，不要隨物流轉」的真正含意。