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心-無始劫來的迷惑和恐懼

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最佳新人活跃会员热心会员推广达人宣传达人突出贡献优秀版主荣誉管理论坛元老

發表於 2019-1-29 20:20:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
自從加入星光同修會,在經由林老師的教導,明白了什麼是"禪定",
1 ?$ l# D/ x) N! `% ]1 x  E; V
  @$ C  s/ [) @% V常常在閉著眼睛靜心休息時,會不知不覺進入某一個狀態中,這時"心"會起一個很大的莫名反應而醒來,然後"身、心"會有一點點些微的不舒服,而這種情況讓我相當困擾,使我每次在閉目靜心,甚至睡覺時都戰戰兢兢的,  f2 e' d3 R7 S0 C2 M# p
3 i$ B+ @' ]7 J# U  R: B
今天,這個情況又再度發生,但多了一個不同的情況是,我覺察觀照到了"心"在起反應的瞬間的整個變化過程,
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原來,當"心"寂靜到一個狀似"無我"的狀態時,"心"會產生"迷惑和恐懼",會害怕而懷疑這個"無我"的狀態是真實的自己嗎? 自己會不會"斷滅"而消失?5 e* J* f1 U# e( [5 f1 N2 a% x# d
8 [+ I* q+ p; s8 }' f3 g
這時,"心"為了證實這一點而發起了一個"妄見",這個"妄見"會去攀緣想觀察這個境界,(就像"唯識"所說的,"見分"攀緣"相分"),但是,當起了這個"妄見/妄念"後就不再是"無我",因此很自然的"心"就會從"無我"狀態中驚醒。我覺得不只在"靜中"是這樣,似乎在"動中"也有類似的情況,
' B% P2 ?  @& [' R. b8 W
  ?' |% t8 Q. ^; R  `* q我自己猜想,這整個過程有可能就是在入初禪時,"心"所產生的自然反應,就像 林老師的書中所談到的,剛開始能夠入初禪時,有時會因為發覺自己好像沒了呼吸,這時會驚嚇而出定,
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雖然"知見"上早就已經知道"無我",但無始劫來的"我執"慣性力量還在,所以在"實證"時,這個"我執"的慣性力量還是會發起,
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: s$ E) w. S! o+ [但是,也因為我自己本身已經"覺察"到這一點,因此我想這對"我執"已經種下了反作用力的種子,在覺察觀照後,"心"的迷惑和恐懼感很明顯的消除,以後在靜心經歷到這個階段時,或許就能很順利而穩定的進入"初禪"。
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借假修真;假亦真。 能知能覺;能作用。 我就是我;水中影。 真妄和合;一實相。
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星光傳法助理

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發表於 2019-1-29 23:43:01 | 顯示全部樓層
本帖最后由 Mrs.Sardou 于 2019-1-29 23:48 编辑 , A3 i, V  u$ m) @& z# s4 t

! w! W! l; R" `1 g& e我來自說自話:
! t/ Y( n( N- {平常我比較容易察覺到的,是存在焦慮,它很細,遍佈全身,神經線末端都是痛的。
$ [+ W& J8 H- p0 }  G# r這種痛,對成年人來說沒問題,但是對嬰兒,就很可怕了。% j. d# `5 w5 ?
有一天我寫了一篇跟大寶法王有關的文章,發給網路媒體的老總,他回我,將要決定上不上這篇文章的時候,我感覺整張臉都是冰冷的,被一種什麼力量攻擊了似的,如果我心力不夠,就恐慌發作了。! |6 d! s; c1 }& g2 D& v
還好,我可以應付了,靜靜站著,給它冷到底,無所謂,慢慢就好了。
7 j8 ~2 l/ F+ |0 ?9 I不算回應你,只是聊天。
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