2018心靈奇幻之旅！

李應生

2018心靈奇幻之旅！

不知道從什麼時候開始，只要是站在(沒有高的防護設施)高處之屋簷或樓房之陽台或斷崖邊往下看，心裡總會有一股感覺自己會掉下去的恐懼出現，總是感覺自己只要接近邊邊就會失去平衡，這種現象是我就算只是在心中用想像的也一樣會有恐懼感產生。

今天下午閉目靜心，心裡念頭和畫面來來去去，突然有個畫面出現了，是想像自己站在高樓的頂樓牆邊，當下一如往常的升起恐懼感，但這次卻多了一個現象，在恐懼感升起的同時，內心也同時想通並且有一些想法，

那就是：
每次都會覺得自己會掉下去，甚至似乎感覺有一股吸力(我有時會想是不是自己在過去世有過掉下去的經歷)，這是因為自己總是只想到(前半段)會有掉下去的危險，卻從來沒想過(後半段)就算掉下去，也可以有很多方式可以防止和自救，讓自己不會真的掉下去(這時心裡浮現了一些不會掉下去的自救畫面，也想像自己是特種部隊或蜘蛛人)。

在這一段可能只有短短一分鐘的心路歷程之後，我發現自己內心的恐懼感完全消失了，甚至於可以想像自己在高牆邊做出各種危險動作或像鳥人一樣往下跳在空中飛翔，甚至想像自己站在101大樓的最高點跳躍，心裡再也沒有升起恐懼感。

這是一次特別的心靈旅程，感覺像是在做自我催眠，也像是在做觀行，總之這個旅程的結果是令人滿意的。

您是否也想要來一段屬於自己的心靈奇幻之旅，您可以試著讓自己空出一小段時間，讓自己靜下心來，好好享受一下完全屬於自己的心靈世界。

2018年10月8日