22~24, 10, 2019 動中念佛-念佛三昧

心懺

最近心懺有在讀無量壽經, 讀到「念佛三昧」時，上網google一下意思，竟然與秀玲老師所教的心音流念佛的行門是一樣的，於是就開始了動中念佛。

在開始動中念佛的時候，有一種很熟悉的感覺，氣機依舊是由丹田為起點，每一個字都有丹田隨著氣送到胸前，由於是默念阿彌陀佛，當嘴巴是閉著的時候，胸腔的作用有如音箱，並隨著心跳將佛號送至身體各處，而且氣感很強，可以感覺都氣從毛細管流出，所以佛經講的身諸毛孔流出金光絕對是真的。

若是打開嘴巴默念的話，感覺嘴巴就像喇叭，將佛號送出四方，讓心懺想起法音宣流。

至於身體的覺，感覺和練拙火功差不多，氣感包圍身體，心跳頻率降低，呼吸綿而細長。所以，心懺認為先有靜中念佛的基礎再進入到動中念佛會比較容易成功。

在和亞青選手練習對打的時候，有發現一個奇妙的現象。在對打時，心中也默念佛號，此時動態視覺看任何東西都會變慢，並有多餘的時間思考節奏，距離和反撃。這幾天執行動中念佛時，也覺得比較能伏住煩惱，原因是當六觸對「境」的作用反應變慢時，就比較有緩衝的時間去伏住煩惱和習氣。

隨遇而安

心懺的實際修證的體驗很棒！
這聽起來也好像是動中定力的境界......