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星光佛法論壇-星光同修會-佛教論壇

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這樣「靜坐」的效果也很好!

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發表於 2018-10-28 15:26:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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借假修真;假亦真。 能知能覺;能作用。 我就是我;水中影。 真妄和合;一實相。
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發表於 2018-10-28 16:09:15 | 顯示全部樓層
真有趣啊。: y2 B) ^4 e! ]& o- O7 Q2 ]
我是很仔細一直調整全身的骨頭就會坐得很精神。
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最佳新人活跃会员热心会员推广达人宣传达人突出贡献优秀版主荣誉管理论坛元老

發表於 2018-11-2 10:25:45 | 顯示全部樓層
古時很多高深的行者修煉靜坐時........ 要看時辰!& d7 ]: u6 r0 h  f4 r8 `+ ]
; N3 B- n8 ^, Z* k1 O
知道何時,氣會走到哪裡,氣機何時比較旺盛,何時才是鍛鍊靜坐的好時機。
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星光傳法助理

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發表於 2018-11-5 15:58:55 | 顯示全部樓層
我在印度的瑜珈學校上學的時候,有規定早上四點半要靜坐到六點半,他們玩很多花樣,給你看一個發亮的“嗡”種子字,看到眼睛發花了閉起來,眉心部份就會“印到”嘛,借眼根的殘留作用,以意念去看這個光,看沒有了,又再睜開眼睛看實體發亮的種子字至眼花再閉起來。。。。。。每天這樣,一點感動都沒有。
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